#Яесть: Мне было стыдно…

07 ноября 2018, 09:24
#Яесть: Мне было стыдно…
Мне было очень стыдно, потому что когда-то, сравнивая свою жизнь с жизнями (или видимостью жизни) других людей, моя не лезла ни в какие ворота, не укладывалась ни в один из стандартов

При неком внешнем благополучии по ощущениям все было неправильно:  выбранный вуз, как-то складывающаяся карьера, отношения. Я постоянно где-то не дотягивала и в чем-то не соответствовала.

Слава богу, после определенного возраста отпустило, и я начала анализировать – а что, собственно говоря, происходило, и что с этим можно сделать.

При ближайшем рассмотрении, оказалось, жить можно. И даже неплохо. Даже не вписываясь в тренды, я сделала много очень правильных вещей. Расскажу про мотивацию. Благодаря ей, мы каждый день вытаскиваем (или не вытаскиваем) себя на свершения и пытаемся похудеть.

На тот момент я уже была продвинутым психологическим пользователем и как-то в ней ориентировалась.

Помню, на одном из тренингов мы заполняли тест на выявление вида мотивации. А их всего два – «К» и «ОТ».

Или же, по-простому, «морковка спереди» или «морковка в заде». Человек может стремиться к чему-то, либо же от чего-то удирать.

Представьте мое состояние, когда тренер сказал, что по-настоящему успешные люди всегда мотивируются «К». И никак иначе. Мне очень хотелось успешного успеха, но я опять не проходила по формату и всю жизнь удирала круче любого зайца – от старых стратегий, безденежья, тоски. Но как признаться об этом в группе, где находилась моя заклятая приятельница??? Поджав губы, она заглянула в мои результаты и пренебрежительно хмыкнула:

- Надо же, у тебя тоже «К».

Еще бы не «К», когда я отвечала с точностью наоборот. Потом сколько-то лет пришлось делать вид, что меня вдохновляют яркие образы грядущего. Не буду говорить о количестве потраченной энергии.

Сейчас могу сказать, что мотивация «ОТ», когда идет изнутри, очень мощная.

Маленький пример: в 2012 году на экраны вышел фильм «Камень» с Сергеем Светлаковым в главной роли. Краткий пересказ – у главного  героя в исполнении экс-квнщика весьма трудное детство. Злая учительница, друг-предатель и остальные прелести детского дома. В общем, на выходе мы получаем внешне успешного чувака, который не простил нанесенных ему обид и свою жизнь фактически спустил в унитаз, хотя несколько консультаций психолога могли бы ситуацию исправить. Когда фильм закончился, я осталась с открытым ртом. В голове крутился один вопрос «Нахуа? Нахуа? Зачем тогда это было нужно?». Ведь все могло сложиться по-другому. Но фокус в другом - жажда мести не дала герою иного выбора. «Морковка в заде» на деле оказалась кабачком.

Для меня этот фильм стал настоящим откровением -  я дала себе официальное разрешение мотивировать себя «от». Именно тогда я поняла, почему не получалось создавать красивые визуализации, которые до сих пор популярны. Я изрезала массу журналов, но, когда смотрела на них, не верила ни единой картинке.

Внутри бились слова «Этого не может быть, потому что не может быть никогда». А вот ощущение безнадеги заставляло меня брать остатки воли в кулак и начинать действовать. Временами казалось, что все бессмысленно, что стою на одном месте и ничего не происходит.

Если сейчас у вас откликаются мои слова, хочу поддержать. Знайте, что то, что вы делаете из мотивации «ОТ» - пусть по крупицам – обязательно выведет вас оттуда, где сейчас находитесь. Даже если это кажется бессмысленным, даже если ходите по кругу. У нас бывают такие периоды накопления, когда кажется, что стоите на месте. Если вы точно знаете, как не хотите жить, если понимаете, что это не те отношения, если не та работа, а картинки того, как быть должно нет, делайте шаги. Бегите из своего внутреннего Шоушенка.

Не хватило аргументов этого текста? Отправляю вас читать «Розу Марену» Стивена Кинга. Там есть пошаговая инструкция.

Я не знаю, куда прибежите именно вы. Про себя могу сказать, однажды позволив себе действовать «ОТ», я начала приближаться «К».

Татьяна Павлова, #ВашКоучПоЖизни



Вернуться назад

Новости

28 мая, 17:52 Два театра Татарстана примут участие в Всероссийском фестивале «Федерация» Постановки татарского ТЮЗа и Атнинского театра вошли в ТОП-15 знаковых спектаклей фестиваля

28 мая, 17:18 В Казани с 4 июня стартует приём заявок на гранты для самозанятых Победители получат до 100 тыс. рублей на развитие дела

  28 мая, 15:09 Ралли-рейд «Шёлковый путь» отменён из-за пандемии коронавируса Ралли-рейд перенесён на следующий год

28 мая, 11:45 80% выборщиков проголосовало на праймериз «Единой России» Выборщики выбирают кандидатов в муниципальные депутаты и кандидата в депутаты в Госсовет Татарстана

28 мая, 10:45 В Татарстане выявлено 60 новых случая заражения коронавирусом Всего в Татарстане случаев заражения COVID-19 – 3 026

27 мая, 17:18 Олег Морозов и Марсель Сиразиев ознакомились с работой ситуационного центра «Единой России» За время работы ситуационного центра специалисты обработали более тысячи запросов

27 мая, 17:09 В Набережных Челнах прокуратура добилась «коронавирусных» выплат сотрудникам скорой помощи 11 сотрудников остались без 20-процентной надбавки

27 мая, 17:06 Более миллиона избирателей зарегистрировались для участия в предварительном голосовании «Единой России» За два дня на допвыборах в Татарстане проголосовали уже около 8,5 тысячи человек

27 мая, 16:46 Татарстан получил 8,5 млрд рублей на выплаты детям На денежную помощь претендуют более 770 тысяч татарстанских детей

27 мая, 14:27 В Instagram появилась маска, которая проверяет уровень знания татарского языка Фильтр за один набрал более миллиона просмотров

Все новости


© 2019 Общественно-политический портал "Вверх"
info@vverh-tatarstan.ru
телефон: +7 (843) 238-25-28
Youtube VK Facebook Инстаграм RSS
Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС 77-75219 от 07.03.19. Выдано федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.
Учредитель ТРО ВПП «Единая Россия»
Полное или частичное воспроизведение материалов сайта (кроме фотографий), как и активная гиперссылка при цитировании, только приветствуется.
Материалы сайта (кроме фотографий), если специально не оговорено иное, доступны по лицензии Creative Commons «Attribution» («Атрибуция») 4.0 Всемирная

Наверх