#Яесть: Близость как исследование

11 июня 2019, 11:00
#Яесть: Близость как исследование
На последнем в этом учебном году семинаре услышала очень четкое и корректное объяснение понятия «трудный клиент» (он же участник мероприятия, он же сотрудник, он же сами знаете кто, подставьте нужное).

Трудный – это тот, с кем по разным причинам тебе тяжело взаимодействовать. И еще есть трудные темы. Когда я работала в журналистике, таковыми для публикаций были ЖКХ (как там вообще можно что-то понимать и ориентироваться в этом), политика (от одних терминов начиналось легкое головокружение) и экономика (примерно то же самое, что и с политикой). Но их можно было передать коллегам, что, собственно говоря, я и делала. Теперь, сменив сферу деятельности, я повстречалась с новыми областями, которые тоже могу определить как непростые. Только вот уже передать их никому не получится. Сама-сама-сама. Жизнь-то своя, и когда ждать следующего перерождения, непонятно.

Иной раз, просматривая аккаунты коллег, которые специализируются на теме отношений между «М» и «Ж», я испытываю легкое чувство профессиональной зависти – как легко они раскладывают ее на составляющие. Конечно же, практически все они счастливые мужья и жены счастливых жен и мужей. О, как! Не могу похвастаться ни тем, ни другим, но есть интерес - как это у них так получается? Поэтому исследование – то, что нужно сейчас. Что такого я делала (и не делала) в отношениях, что  меня привело туда, где нахожусь теперь.

Территория для осмысления огромная, но, надеюсь, шаг за шагом у меня получится перейти на следующий уровень. Метафора, которая меня поддерживает: герой любой игрухи, которого надо прокачивать уровня примерно до восьмидесятого. Знаете, так бывает, ты качаешь его, качаешь, но не сразу отпускаешь на следующий уровень. Почему? Ты помнишь, как его раз за разом убивали все монстры мира. Потому ты его выводишь из игры, прячешь в укромном месте, кормишь усиленно. Рано или поздно это надоедает, и он (или ты?) делает первый шаг в неизведанное пространство.

Я могу сказать точно, чего не было  ни в одних моих отношениях – близости и доверия.  Пишу и отлавливаю, что прямо в этот момент у меня от напряжения сводит челюсть. С точки зрения, телесно-ориентированной психотерапии, она несет серьезную психологическую нагрузку. Зажимы в данной зоне формируются, когда человек чего-то не выражает. Сжатый рот блокирует всю передачу чувств. Этого знания мне сейчас достаточно, чтобы понять многое. Неправильные книжки в детстве я читала. Семья и отношения – это не про любовь, это про договор, когда двое взрослых открыто говорят друг другу, чего они ждут, а потом соблюдают правила. Если же ситуация меняется, они снова садятся за стол переговоров и заключают новое соглашение. Как все это просто на словах, насколько неподъемно было на деле.

Быть в близости – значит позволить себе быть уязвимым. Но близость не приходит одна. Рядом с ней, рука об руку, шествуют ранимость и чувствительность. Увидеть другого человека и себя саму обнаженными. Не пряча все складочки и неухоженности. Такие, как есть сейчас в этом моменте. Я признаю, что не смогла бы этого сделать ни в одних своих отношениях. Сработали бы мощные механизмы самозащиты – зачем давать другому оружие против себя?

Быть в близости – значит хорошо понимать собственные эмоции и время от времени наводить в них порядок. Если этого не происходит, внутренние личные конфликты рвут лучшее в отношениях.

Быть в близости – это не мчаться друг к другу, сломя голову и иные части тела. Это делать осмысленные шаг за шагом к своему избраннику/це. Шаг -  ты, шаг – он/а. И встретиться где-то посередине. Чтобы жить долго и счастливо.

P.S. Специально для читателей Яндекс.Zen. Я традиционной сексуальной ориентации (не престарелая лесбиянка), рост 172, ношу одежду 46-го размера. И еще я привлекательна. Поэтому, давайте по теме, а не обо мне.

Практикум по расслаблению челюсти

Лучше выполнять в паре, с человеком, которому вы доверяете. Если таковых нет, делайте тихо сам с собою. Помассируйте точки, где соединяются верхняя и нижняя челюсть. Потом подвигайте ей из стороны в сторону. А теперь самое интересное – отдайте контроль за этой частью тела своему напарнику. То есть, он  берет вас за подбородок и начинает двигать вашу нижнюю челюсть из стороны в сторону. У вас задача очень простая – не мешать ему и отслеживать происходящее. Удачи в знакомстве с собой, котики!

По-прежнему #ВашКоучПоЖизни, Татьяна Павлова



Вернуться назад

Новости

19 августа, 18:20 В Казани начинается второй этап акции «Внимание: дети!» В рамках акции автоинспекторы проведут рейды, проверки автотранспортных предприятий, прочитают лекции детям и их родителям.

19 августа, 13:58 Казань оказалась на 84 месте в рейтинге городов по уровню тишины Самый тихий город в России – Гурьевск Калининградской области, самый беспокойный – Киселёвск в Кемеровской области

 

19 августа, 13:08 Роспотребнадзор и Минпросвещения разослали в регионы рекомендации об использовании мобильных телефонов в школах Теперь ученики при входе в образовательное учреждение должны переводить устройства в беззвучный режим, а школа предоставить место для хранения гаджетов.

16 августа, 19:10 Владимир Путин подписал указ о награждении Дамира Юсупова и Георгия Мурзина Лётчики смогли посадить самолёт в экстремальных условиях и спасли жизни всех пассажиров и экипажа

16 августа, 14:40 Татарстанец Данил Буранов представит Россию на «Новой волне» Победитель конкурса «Созвездие-Йолдызлык» 2014 года, выпускник ГИТИСа был отобран из 150 претендентов.

16 августа, 14:33 Казанская лицеистка завоевала золотую медаль на Китайской женской математической олимпиаде Чтобы победить своих соперниц, ученице IT-лицея Анне Седовой пришлось решить 8 сложнейших задач

16 августа, 12:41 Камаловский театр впервые примет участие в фестивале в Румынии ТГАТ Им.Г Камала станет единственным представителем России на Международном фестивале Fest(in) on the Boulevard в Бухаресте.

16 августа, 12:22 Виталий Мутко в Казани обсудит реализацию жилищного нацпроекта и празднование 100-летия ТАССР С рабочим визитом прибыл сегодня вице-премьера страны Виталий Мутко. Вместе с Президентом РТ он посетит ряд объектов и проведёт несколько совещаний

15 августа, 17:08 Медведев предложил представить к госнаградам экипаж севшего под Жуковском самолёта Экипаж Airbus A321 в чрезвычайной ситуации сумел посадить самолёт в поле и тем самым избежал катастрофы. Глава правительства оценил профессиональные качества лётчиков

15 августа, 12:35 Первые участники WorldSkills прибыли в Казань Первой делегацией из 44 человек, которая прилетела в Казань для участия в чемпионате по профессиональному мастерству, стала сборная Ирана.



© 2019 Общественно-политический портал "Вверх"
info@vverh-tatarstan.ru
телефон: +7 (843) 238-25-28
Youtube VK Facebook Инстаграм RSS
Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС 77-75219 от 07.03.19. Выдано федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.
Учредитель ТРО ВПП «Единая Россия»
Полное или частичное воспроизведение материалов сайта (кроме фотографий), как и активная гиперссылка при цитировании, только приветствуется.
Материалы сайта (кроме фотографий), если специально не оговорено иное, доступны по лицензии Creative Commons «Attribution» («Атрибуция») 4.0 Всемирная

Наверх